Élelmi rostok 3 az 1-ben – alma, zab és lenmag rostok kombinációja.

Az élelmi rostok táplálkozásunk szerves részét képezik és fontos szerepet játszanak az emésztőrendszerünk megfelelő működésében. A testünk nem képes teljesen megemészteni vagy felszívni őket, ami számos előnnyel jár.

A rostokat a mindennapi étrendünk részeként fogyaszthatjuk, illetve támogathatjuk a testünket és emésztésünket olyan termékekkel, amelyek erre a célra lettek kialakítva. A Raab Vitalfood BIO Élelmi rostpor, a következő gondosan összeválogatott élelmi rostok kombinációját tartalmazza:

• almarost,
• lenmagrost,
• zabrost.

A 15 g (1 adag) rostpor 6,5 g élelmi rostot tartalmaz.

Hogyan használjuk a BIO Élelmi rostport?

• Smoothie-ban:

Egyszerűen keverjük össze a rostport gyümölcsök, zöldségek és tej keverékével, igény szerint növényi tejjel. A hozzáadott rostok gazdagítják a smoothie-t és növelik annak tápértékét, miközben segítenek abban, hogy hosszabb ideig telítettek maradjunk.

• Shake-ben:

Gyors és tápláló shake-hez keverjük össze a port kedvenc italunkkal, például mandulatejjel, rázzuk össze és élvezzük egy kiegyensúlyozott reggeli részeként vagy mint frissítő uzsonnát.

• Joghurtba keverve:

Az élelmi rostokat egyszerűen keverjük össze a joghurtban. Igény szerint adjunk hozzá friss gyümölcsöt, dióféléket vagy mézet, az íz és tápérték fokozása érdekében.

• Tápláló zabkásaként:

A zabkása elkészítése közben egyszerűen adjunk hozzá rostport, vagy elkészíthetjük a zabkásánkat egy különleges módszerrel is, ahol a rostokat és zabpelyhet néhány percre tejbe áztatjuk.

• Sütéshez:

A port adjuk hozzá a kenyér, muffin, palacsinta vagy más sütemény tésztájához. Így növelhetjük a rostok tartalmát a házi finomságokban anélkül, hogy megváltozna az ízük.

A termék 100% természetes, vegán és laktózmentes.

Felhasználási javaslat: 1 púpozott evőkanál (15 g) terméket, keverjünk el müzliben, gyümölcslében, smoothie-ban, shake-ben. Ez megváltoztatja a csomagoláson feltüntetett tápértéket. Ajánlott kisebb mennyiséggel kezdeni, és fokozatosan növelni a napi bevitelt 15 g-ig, hogy hozzászokjunk a megnövelt rostbevitelhez.

További tanács: Ezzel a termékkel gyorsan és könnyen elkészíthető a reggeli zabkásánk. Adjunk 15 g port 5 evőkanál zabpehellyel és egy reszelt almával együtt kb. 200 ml (növényi) tejhez. Hagyjuk a keveréket 5 percet ázni. Fogyasszuk hidegen vagy gyorsan melegítsük fel.

Összetevők: almarost* 50%, részben olajtalanított lenmagliszt* 35%, zabliszt* 15%.

*Tanúsított ökológiai gazdálkodásból származik. DE-ÖKO-001. EU mezőgazdaság.

Nyomokban glutént tartalmazhat.

Nettó tömeg: 210 g

Figyelmeztetés: A  termék színben és ízben is eltérhet, mivel ez egy természetes termék, amely az évszakok változásainak alá van vetve. A töltési mennyiség technikai okok miatt eltérhet. Jól elzárva, száraz, hűvös helyen tárolandó.