Magnézium – sokoldalú ásvány, amely nélkülözhetetlen a szervezetünk számára.

A magnéziumnak minden bizonnyal különleges helye van a sport és a sportkiegészítők világában. Ez az egyik legfontosabb mikrotápanyag szervezetünk optimális működéséhez. Több mint 300 biokémiai reakcióhoz szükséges, az energiaanyagcserétől az idegrendszer működéséig.

Vízben oldódó ásványi anyag, ami azt jelenti, hogy nem tárolható nagy mennyiségben, hanem a szervezet folyamatosan felhasználja és kiválasztja, így kevésbé valószínű, hogy túl sokat viszünk be belőle.

A magnéziumot már a táplálkozással is be lehet juttatni a szervezetbe, és az ásványi anyag gazdag forrásai közé tartozik a napraforgómag, a kesudió, a szója, a kakaó, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hüvelyesek, a zöld leveles zöldségek és a burgonya.

A magnéziumnak az élelmiszerekből történő bevitele önmagában azonban nem mindig elegendő, mivel bizonyos esetekben a szervezetünk több magnéziumot használ fel belőle, mint amennyit az étrendünkből fel tudunk venni.

A magnézium két formája a legjobb felszívódás és hatékonyság érdekében.

A magnéziumot az elektrolitok közé sorolják, a víz és a só egyensúlyát biztosító ásványi anyagok csoportjába, és a rossz hír minden sportoló számára az, hogy az izzadással kiválasztódik.

Aki sportol, sokat izzad, annak fokozott magnéziumszükséglete van, ahogy a stresszes embereknek és a nőknek is - a menstruáció, a terhesség és a menopauza idején.

Az OnEnergy márkájú kapszulákban a magnézium 2 formában van jelen, mindegyiknek megvannak a maga előnyei:

• Magnézium-citrát - citromsavval kötve, amely vonzza a vizet a belekbe, ezt tartják az egyik legjobb elérhető formának, mivel gyorsan felszívódik.
• Magnézium-biszglicinát - a glicin aminosavhoz kötve, így nem irritálja a gyomrot vagy az emésztést, kiválóan alkalmas az izomlazításra.

Kalciummal kiegészítve az izmok és csontok támogatásához.

Ezenkívül a magnéziumot a kalciumhoz, a szervezetben leggyakrabban előforduló ásványi anyaghoz adják, mivel ez a fogak és a csontok alapvető építőköve, és az izom- és idegrendszer működéséhez is elengedhetetlen.

A kalciumot L-treonát formájában biztosítjuk, amely ennek az ásványi anyagnak a legfejlettebb formája, mivel közvetlenül a sejtekbe szívódik fel, nem halmozódik fel az artériákban és nem okoz emésztési problémákat.

A kalciummal együtt a szervezetben hozzájárul az izomműködéshez és az egészséges csontok fenntartásához, miközben szerepet játszik:

• a idegi impulzusok normál átviteléhez (kalcium) és az idegrendszer működéséhez (magnézium),
• az egészséges fogak fenntartásához (kalcium),
• az fáradtság és kimerültség csökkentéséhez (magnézium),
• az elektrolit egyensúly fenntartásához (magnézium),
• a vér normál véralvadásához (kalcium),
• a fehérjék szintéziséhez (magnézium),
• az anyagcsere során az energia felszabadításához (kalcium, magnézium),
• a normál pszichológiai működéshez (magnézium).

A termék étrend-kiegészítő.  

Ajánlott napi adag: 4 kapszula. A kapszulákat egészben, bő folyadékkal kell bevenni.

Összetevők: kalcium-L-treonát, magnézium-citrát, magnézium-biszglicinát, hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC; növényi kapszulahéj), magnézium-sztearát (csomósodást gátló anyag).

Tejet, halat, tojást, rákféléket, zabot, árpát, búzát és szóját tartalmazó termékeket feldolgozó üzemben készült.

Kiszerelés: 180 kapszula

Nettó tömeg: 110,7 g

Figyelmeztetés: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! Gyermekek elől elzárva tartandó! Terhes nők, szoptató anyák és gyermekek használata előtt konzultáljanak orvosukkal. Fénytől és nedvességtől védve, legfeljebb 25 °C-on tárolandó.