L-triptofán – mindenkinek, aki javítani szeretné alvási ritmusán és közérzetén.

L-triptofán az esszenciális aminosavak közé tartozik, amelyek elengedhetetlenek szervezetünk optimális működéséhez, mivel fontosak a fehérjék építőkövei.

Ennek ellenére testünk nem képes őket önállóan előállítani, ezért az esszenciális aminosavakat, mint például a l-triptofánt, táplálkozáson keresztül juttathatjuk be. Ennek az aminosavnak a kiváló forrásai főként fehérjedús ételek, mint a baromfi, tejtermékek, halak, magvak és diófélék, cékla, csicseriborsó és tofu.

Ezen az aminosavon gyakran kevesebbet fogyasztanak azok, akik főként vegetáriánus vagy vegán étrendet követnek, mivel a felsorolt ételek többsége állati eredetű.

Aminosav, amely részt vesz a boldogság- és alváshormon termelésében.

A triptofán azonban nem csak egy átlagos aminosav, hanem kulcsfontosságú 2 fontos hormon előanyaga. Ezek:

• Szerotonin – amelyet a boldogság hormonjának is neveznek, és fontos neurotranszmitter az agyban. Ez azt jelenti, hogy részt vesz az agy és az idegrendszer közötti jelek átvitelében, így kulcsfontosságú szerepet játszik a hangulat, az alvás és az étvágy szabályozásában.
• Melatonin – vagy az alváshormon, amely szabályozza alvásunkat és más hormonok napi ritmusát. Mivel a szintje este kezd emelkedni és reggel csökken, hatással van a cirkadián, azaz napi-éjszakai ritmusunkra is.

Egyszerű használat – vegyen be egy kapszulát lefekvés előtt, mivel álmosságot okoz.

A OnEnergy márkájú kapszulák napi adagonként akár 500 mg L-triptofánt is tartalmaznak, emellett pedig nagy csomagolással rendelkeznek, amely elegendő hosszú ideig tartó rendszeres használathoz.

Kiváló választás mindazoknak, akik nagy hangsúlyt fektetnek általános jó közérzetükre, szeretnék javítani alvási ritmusukat, vagy főként növényi alapú étrendet vagy alacsony fehérjetartalmú étrendet követnek.

A termék étrend-kiegészítő.

Ajánlott napi adag: 1 kapszula. Vegye be a kapszulát egészben, folyadékal. Ajánlott a kapszula bevétele lefekvés előtt 30 perccel.

Összetevők: L-triptofán, növényi kapszulahéj (HPMC; hidroxipropil-metil-cellulóz), magnézium-sztearát (csomósodást gátló anyag).

Tartalom: 300 kapszula

Nettó tömeg: 192 g

Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget vagy adagot nem szabad túllépni. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet, valamint az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tartandó! Nem alkalmas gyermekek, terhes nők és szoptató anyák számára. Ne használja, ha allergiás az összetevők bármelyikére. Ne vegye be más anyagokkal, például 5-HTP-vel vagy más olyan anyagokkal, amelyek hatással vannak a szerotoninszint emelkedésére. Álmosságot okozhat. Ne használja alkoholos italok fogyasztása vagy nehéz gépek kezelése közben. Hűvös és száraz helyen, legfeljebb 25 °C-on tárolandó.