üres!
![Image preview main](https://www.futunatura.hu/image/cache/data/SmartOrganic/BIO-Lencse-voros-500-g-SmartOrganic-SM126-172x172.jpg)
A lencse (Lens culinaris) Ázsiában őshonos hüvelyes, a világ egyik legrégebbi kultúrnövénye. Használatának nyomait már kőkori településeken is megtalálták. Amerika felfedezése után a lencsét felváltotta a bab, de az utóbbi években a lencse egyre gyakrabban jelenik meg étlapjainkon.
A lencse nevét a bab formájáról kapta, amely a lencsére hasonlít. A világon többféle lencse létezik, például barna, sárga, piros, zöld és fekete. A legtöbbet ma Oroszországban, Indiában, az USA-ban és néhány európai országban (Olaszország, Franciaország) termesztik.
A lencse sokféleképpen elkészíthető, és számos ételhez köretként is felhasználható. A vörös lencse a leglágyabb lencsefajta, ezért a következők elkészítésére alkalmas:
A vöröslencse figyelemre méltó élelmiszer, amely az utóbbi időben egyre gyakrabban kerül be étrendünkbe. Leginkább a vegánok és a vegetáriánusok körében népszerű, akik leginkább magas fehérjetartalma miatt fogyasztják, de remek fehérjeforrás minden sportoló ember számára is, aki egy edzés után tápláló étkezésre vágyik. Magas élelmirost-tartalma miatt az emésztésre gyakorolt jótékony hatása miatt is nagyra értékelik.
A Smart Organic márkájú BIO vöröslencse előnyei :
Ajánlott használat: Használat előtt a lencsét öblítse le. Forraljon fel 4 liter vizet, és rázza bele a lencsét. Csökkentse a hőfokot, és főzze 15-20 percig, vagy amíg a lencse eléri a kívánt puhaságot. Jól csöpögtesse le.
Használja levesek és pörköltek sűrítésére, zöldség- és húsételekhez vagy salátákhoz.
Tápérték | 100 g-ban |
---|---|
Energiaérték | 1674 kJ / 396 kcal |
Zsír | 0 g |
- amelyből telített zsírsavak | 0 g |
Szénhhidrát | 69 g |
- amelyből cukrok | 0 g |
Rost | 15 g |
Fehérje | 23 g |
Só | 0,02 g |
Összetevők: BIO lencse ellenőrzött ökológiai termelésből (BG-BIO-22). Nem EU-mezőgazdaság.
Származási hely: Törökország.
Nettó mennyiség: 500 g
Figyelmeztetés: Tárolja hűvös, sötét és száraz helyen.
Hétfő - csütörtök: 8.00 - 16.00
Péntek: 8.00 - 14.00
Bankkártyás fizetési lehetőség. A személyes adatok garantált védelme SSL titkosítással.
Bankkártyás fizetési lehetőség. A személyes adatok garantált védelme SSL titkosítással.