L-triptofán – az alvás és közérzet kiváló természetes támasza.

A szakértők napi 8 óra alvást ajánlanak, ami a nap egy harmadát jelenti, viszont az emberek többsége ezt sajnos nem éri el. Ennek következményei a fáradság, ingerültség és a koncentráció mértékének csökkenése. Ennek eredménye általában a munkahelyi produktivitás csökkenése, fokozott forgalomi veszély és gyorsabb öregedés.

Gyakran használjuk a televíziót az „elalvás eszközeként”, viszont ezzel szervezetünknek inkább több kárt okozunk mint hasznot. A televízióból áradó fény és hang miatt, ami közvetlenül az arcunkba jut, testünk nem tudja elérni az optimális pihenési és alvási fázisokat. Ezért sokkal hasznosabbak és alkalmasabbak a természetes módszerek, amelyek közé tartozik a Triptofán aminosav is.

Mi az az L-triptofán?

Egy esszenciális aminosav, amelyet szervezetünk nem tudja előállítani, ezért táplálékkal kell bevinni. Fehérjében gazdag élelmiszerekben található meg, (a csokoládéban, zabpehelyben, szárított datolyában, tejben, joghurtban, túróban, vörös húsokban, tojásban, halakban, baromfihúsban, …). Használata széles körben elterjedt a gyógyszeriparban és a parenterális táplálkozásban.

A triptofán hatással van a melatoninra (az alvás hormona) és szerotoninra (az öröm hormona), ezért már évek óta használatos a minőségi alvás és közérzet támaszaként. Ugyanakkor lényeges jelentősége van a niacin előállításánál, amely a sejtek fontos részét képezi és jelentős szerepe van a fehérjék, zsírok és szénhidrátok zavartalan emésztéśeben.

Az L-triptofán étrend-kiegészítő használata alkalmas azoknak:

• akiknek étrendje kevés vagy egyáltalan nem tartalmaz húst,
• akik alvási gondokkal küzdenek, valamint ingerlékenyek és fáradtak,
• akiknek fontos a minőség és az ellenőrzött hatékonyság.

Ajánlott napi adag: 1-2 kapszula. A kapszulát egészben, bő vízzel vegye be 30 perccel lefekvés előtt.

Az L-triptofánt ne használja más szerotonin növelő termékekkel egyszerre (pl. 5-HTP).

Összetevők: L-triptofán, hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC; növényi kapszulahéj), antioxidáns: aszkorbil-palmitát.

Mesterséges színezékektől, aromáktól, magnézium-sztearát és GMO-tól mentes.

Tartalom: 90 kapszula

Nettó tömeg: 56 g

Figyelmeztetés: Különleges gyógyászati célokra szánt kiegészítő. Használja orvosi felügyelet mellett. Nem alkalmas egyedüli táplálékforrásként történő felhasználásra. Tartsa távol gyermekektől! Ne szedje együtt olyan anyagokkal, mint az 5-HTP, vagy olyan gyógyszerekkel, amelyek hatással vannak a szerotonin emelésére. Szorosan lezárva, hűvös és száraz helyen tárolandó.