üres!
A weboldal cookie-kat használ a felhasználói élmény javítása és a tartalom biztosítása érdekében. Néhány szükséges a webhely megfelelő működéséhez, míg mások nem kötelezőek. Több információ
A rizs adja az emberek által világszerte elfogyasztott kalóriák egyötödét. A fűfélék egyik olyan családjába tartozik, amely Ázsiából származik. Hozzánk Spanyolországból érkezett, ahová a 8. században az arabok hozták. Csak a 18. században honosodott meg.
A basmati rizs hosszúkás és keskeny, főzés után is szilárd marad, és más fajtákhoz képest nem ragad. Jó szénhidrátforrás. Gyors étkezésekhez alkalmas, mivel gyorsan megfő és könnyen emészthető.
A barna rizs érdekes tulajdonságai miatt gyakran szerepel a sportolók étlapján. Számos módon elkészíthető:
Őrléssel a rizsből bio rizsliszt is készíthető, amely kekszek, muffinok, palacsinták és egyebek készítéséhez is felhasználható.
Felhasználási javaslat: Mérjen ki 2 csésze rizst, és néhányszor alaposan öblítse át. A megmosott rizst 24 órán át áztassa hideg vízben, majd jól csepegtesse le. Minél tovább áztatja, annál rövidebb a főzési idő. Tegyen 2 csésze vizet és egy teáskanál sót egy lábasba. Forralja fel, majd adja hozzá a lecsöpögtetett rizst, és csökkentse a hőfokot. Fedje le a fazekat, és főzze 15 percig. Vegye le a fazekat a tűzről, és hagyja állni 5 percig. Tálalás előtt keverje meg.
Tápérték | na 100 g |
---|---|
Energiaérték | 1511 kJ / 357 kcal |
Zsír | 2,8 g |
- amelyből telített zsírsavak | 0,6 g |
Szénhhidrát | 73 g |
- amelyből cukrok | 0,5 g |
Rost | 2,6 g |
Fehérje | 8,9 g |
Só | 0,01 g |
Összetevők: BIO basmati rizs ellenőrzött ökológiai termelésből (BG-BIO-22). Nem EU-mezőgazdaság.
Származási hely: Pakisztán
Nettó mennyiség: 500 g
Figyelmeztetés: Tárolja hűvös, sötét és száraz helyen.
Hétfő - csütörtök: 8.00 - 16.00
Péntek: 8.00 - 14.00
Bankkártyás fizetési lehetőség. A személyes adatok garantált védelme SSL titkosítással.
Bankkártyás fizetési lehetőség. A személyes adatok garantált védelme SSL titkosítással.